Formation Nutrition minceur – Avi Formations

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Devenir coach en nutrition minceur

Valoriser son apparence en mettant l’accent sur une alimentation saine et équilibrée.
Un programme diététique établi pour toute personne en bonne santé qui vous apportera des solutions concrètes adaptées à vos besoins et contraintes.
Plus aucun régime tendance n’aura de secret pour vous. Vous serez capable de les appliquer et de les préconiser en tant que coach

Programme Formation Nutrition minceur

La nutrition

Les bases de la nutrition
Petit-déjeuner, déjeuner, encas et dîner
Les étiquettes nutritionnellesrepas simples et équilibrés
Erreurs à ne pas faire (pathologie, personnalisation)
Sites web de références à consulter régulièrement

L'activite sportive

Apprendre à définir chaque activité
Conseils pour les entrainements
Les amalgames et les « on dit »

Le sommeil

le sommeil
la fatigue et le surmenage
les conseils pour mieux dormir

La relaxation

le stress
cibler le/les déclencheur de stress : exercices
les solutions face au stress
votre séance de relaxation

le coaching

Les différents outils de suivis, de comparaison et d’évolution
Le questionnaire
Etudes de cas et populations
Organiser ses rendez-vous
Des idées de flyers
La posture du coach bien-être et nutrition

Se lancer

Statut juridique
Les tarifs
Les réseaux sociaux
Réseaux de professionnel
Les applications et sites utiles

Modalités pédagogiques

Accompagnement

Toute notre équipe vous accompagne tout au long de votre parcours de formation.
Vous bénéficiez d’un tutorat individualisé, nos formateurs vous répondent individuellement.

Flexibilité

Vous travaillez à votre rythme, quand vous voulez, où vous voulez.
Votre parcours est disponible 7j/7 24h/24.
Assistance pédagogique et tutorat du lundi au vendredi de 9h00 à 19h00.
Pour la partie à mettre sous « objectif »

En savoir plus sur la Formation